{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/666722d40e8c9a001286aba2/6ab2e2b9b8c4cddd7578fce7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Avsnitt 83 - Säsongsfinal & Race Report Super Safari","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/666722d40e8c9a001286aba2/1790108291839-0c1bee27-5c6e-4a59-93de-11aa42cfb2ef.jpeg?height=200","description":"<p><strong>Nytt avsnitt inspelat på uppstuds – från en bil i Hellas och en fotbollsplan nära dig!</strong></p><p><br></p><p><strong>Vi tar tempen på några av den senaste tidens äventyr – Koster Swimrun, EX Super Safari och allt däremellan.</strong></p><p><strong>Dessutom blir det en uppdatering kring Swimruns första officiella regelverk, som Nicholas &amp; Martin Forhaug har knåpat ihop tillsammans med ett gäng erfarna Swimrunners och arrangörer. Ett viktigt steg för sporten – och något vi ser fram emot att berätta mer om!</strong></p><p><br></p><p><strong>Enjoy!</strong></p>","author_name":"EX Swimrun"}