{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6662e317bc212c0012200b42/66f53e2b45fbe7702c60fc66?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"3 étapes concrètes pour en finir avec l'auto-sabotage","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6662e317bc212c0012200b42/1727348243236-05bde686-515c-43f7-bfd7-a23168e15013.jpeg?height=200","description":"<p><em>\"Je remets toujours ce que je dois faire à demain\", \"je procrastine\", \"je suis perfectionnisme\"</em> - ce sont les signes d'un auto-sabotage.</p><p>Comment sortir de l'auto-sabotage pour enfin passer à l'action et atteindre ses objectifs ? </p><p>C'est exactement ce qu'on va voir dans cet épisode de podcast.</p><p><br></p><p><u>Au programme :</u></p><ul><li>Qu'est ce que l'auto-sabotage ? Comment ça se met en place ?</li><li>3 étapes concrètes pour en finir avec l'auto-sabotage</li><li>Pourquoi même si je sais que je m'auto-sabote, je n'arrive pas à faire autrement ?</li></ul><p><br></p><p>Bonne écoute Queen 👑</p><p><br></p><p><em><u>Épisodes mentionnés :</u></em></p><p>Épisode 1. <a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/instagram-comment-sadapter-sans-s%C3%A9puiser/id1751896365?i=1000658890973\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram : comment s'adapter sans s'épuiser</a></p><p>Épisode 13. <a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/comment-%C3%AAtre-r%C3%A9guli%C3%A8re-et-constante-dans-ses-actions/id1751896365?i=1000670034817\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Comment être régulière et constante dans mes actions une bonne fois pour toute ?</a></p><p>Épisode 3. <a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/3-principales-peurs-des-coachs-et-th%C3%A9rapeutes-comment/id1751896365?i=1000660418464\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Les 3 principales peurs des coachs et thérapeutes et comment les dépasser pour vivre de son activité</a></p><p>Épisode 5. <a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/comment-reprogrammer-son-subconscient-pour-la-r%C3%A9ussite/id1751896365?i=1000661889801\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Comment reprogrammer son subconscient pour le succès</a></p><p><br></p><p>-----------------------------------</p><p><br></p><p><strong>✨Vos retours sont précieux pour la visibilité et la pérennité du podcast !</strong></p><p><strong>✨Si cet épisode t'a plu, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur la plateforme de ton choix pour permettre à plus de coachs et thérapeutes de développer leur business et impacter le monde ! Plus d'impact = Plus de paix, d'alignement et d'épanouissement pour chacun !</strong></p><p><br></p><p>-----------------------------------</p><p><br></p><p><em>En attentant le prochain épisode, restons connectées :</em></p><p>💃🏽 Mon <a href=\"https://www.instagram.com/oriane.beorwsome/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p><p>👑 Mon canal telegram privé et gratuit, <a href=\"https://preview.mailerlite.io/preview/763233/sites/112371494558893710/queenstalk\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Queens Talk</a>, pour avoir de vraies discussions entre Queens autour du business, de l'alignement et du Human Design</p><p><br></p><p>-----------------------------------</p><p>Dans cet épisode on parle de :</p><p>autosabotage, procrastination, perfectionnisme, passage à l'action, entreprendre en ligne, coach en ligne, thérapeute en ligne, vivre de son activité, vivre de son business, développer son activité, reprogrammer son subconscient, reprogrammation mentale</p>","author_name":"Oriane Be Orwsome"}