{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66556d86a8e5c200126c6fac/6a8b08e9a89d26398e98a587?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Episode 05 - The Window of Tolerance (پنجره‌ تحمل)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66556d86a8e5c200126c6fac/1787496368046-e9fb3079-fda7-4cc1-8e86-6689aefbf3a4.jpeg?height=200","description":"<p>گاهی چیزی که ما رو تو همون نقطه‌ی آشنا نگه می‌داره، امنیت نیست؛ ترسیه که اجازه نمیده از محدوده‌ی قبلی خودمون عبور کنیم. تروما می‌تونه پنجره‌ی تحمل ما رو محدود کنه؛ تا جایی که تغییر، تجربه‌ی تازه یا حتی رؤیای بزرگ‌تر برامون چیزی شبیه احساس خطر باشه. اما رشد از جایی شروع می‌شه که قدم‌به‌قدم وارد تنش‌ها میشیم. تنش‌هایی که تا دیروز از اونها فاصله می‌گرفتیم و حالا با تجربه و مهارت، اونها رو کم کم از احساس «تنش» به احساس «تسلط» تبدیل می‌کنیم. وقتی پنجره‌ی تحملمون بزرگ‌تر می‌شه، فقط توانایی ما بیشتر نمی‌شه؛ جهان درونی‌مون هم گسترده‌تر می‌شه و جای بیشتری رو برای رؤیا، لذت، عشق و شکل تازه‌ای از زندگی باز می‌کنه.</p><p><br></p><p>مهمان: سهیل رضایی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحی</p><p><br></p><p>با تشکر از حامی این اپیزود</p><p><a href=\"https://agah.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>آگاه&nbsp;</strong></a></p><p><a href=\"https://agah.com/silver-fund\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>صندوق «نقراط» آگاه</strong></a></p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Amirali Gh"}