🎉 Neue GOOD VIBES Folge mit Corinna Häsele, Psychologin, Expertin für Stressmanagement & Resilienz sowie CEO & Gründerin von Better linked.✨
Wann hast du dich das letzte Mal so richtig gespürt? - Mit dieser Frage beginnt Corinna viele ihrer Workshops und Trainings. Und es zeigt sich oft, dass die Antwort länger dauert, als gedacht. Ein Viertel der Mitarbeitenden macht \"Dienst nach Vorschrift\". Dabei ist Leistungsfreude, also die Freude daran, etwas gut zu machen, und der Blick über den Tellerrand in wirtschaftlich herausfordernden Zeiten wichtiger denn je.
Deshalb hat Corinna jede Menge Tipps & Übungen für uns mitgebracht, um Freude zu kultivieren, Energieräuber ausfindig zu machen, sich unliebsamen Tätigkeiten mit Rückenwind zu nähern und auch in hektischen Situationen das Nervensystem herunterzufahren und aus der Kraft der Ruhe zu handeln.
Außerdem haben wir mit Corinna über gesundes nachhaltiges Stressmanagement (im Unternehmen) gesprochen - und das Ganze gleich spontan vor Ort in die Praxis umgesetzt. 💪
🎧 Ein inspirierendes Gespräch über Verbindung mit sich selbst und anderen - inkl. Mikropause für bewusstes Nichtstun. 🫶
","author_name":"Sandra Simeonidis-Huber und Ulrike Brandner-Lauter"}