« Le sport c’est bon pour la santé ». Cette phrase vous l’avez sûrement déjà entendue. On vous a peut-être même suggéré de commencer à aller courir, nager ou faire de l’escalade, car vous étiez trop stressé, vous aviez mal au dos ou que vous aviez quelques kilos en trop dont vous vouliez vous séparer. Ce n'est pourtant pas le sport qui est recommandé par l’OMS, mais l’activité physique. Le sport lui, peut parfois susciter l'addiction, avec, d'après l’INSERM, 4% de la population qui en souffrirait , un chiffre qui grimperait à 64% chez les sportifs professionnels, et à 52% chez les sportifs amateurs, selon certaines études.
Laurence Kern, maîtresse de conférence à l’Université Paris-Nanterre en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives travaille sur la dépendance au sport, sur l’activité physique problématique. Elle nous éclaire dans cet épisode sur les signes avant-coureurs, les dangers de cette addiction si mal connue qui peut souvent passer inaperçue.
","author_name":"Fabrice Rousselot"}