{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/665220b3493aef00125a70f6/696a4d4d4796fcbb57fae20d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ce que je laisse derrière moi en 2026","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/665220b3493aef00125a70f6/1768574013419-5a194109-43b0-4202-aa91-2a2f3baf7bff.jpeg?height=200","description":"<p><strong>Ce que je laisse derrière moi en 2026.</strong></p><p><br></p><p>On parle souvent de nouveaux objectifs,</p><p>de ce qu’on veut attirer, créer, manifester.</p><p>Mais beaucoup moins de ce qu’on choisit consciemment de laisser derrière soi.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode très personnel de <em>Matcha Talks</em>, je te partage:</p><ul><li>ce que je ne veux plus emmener avec moi en 2026</li><li>l’empressement à tout résoudre immédiatement</li><li>la peur d’être perçue comme “méchante” quand on pose des limites</li><li>la maternité solo et les choix éducatifs hors normes</li><li>mon rapport aux réseaux sociaux, au corps, au temps</li><li>ce que je choisis de garder pour vivre une vie plus alignée</li></ul><p><br></p><p>Un épisode doux, honnête, sans injonction, pour commencer l’année autrement.</p><p>🎧 À écouter si tu ressens le besoin de ralentir, de faire le tri, et de te choisir un peu plus cette année.</p>","author_name":"laetitia Roudaut"}