{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/665220b3493aef00125a70f6/68d900e4730cf5a747fe8bc1?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Maman solo ? Voici mes 10 secrets pour tenir (et kiffer)","description":"<p>Être maman solo, ce n’est pas juste survivre au quotidien. </p><p>Dans cet épisode, je partage 10 conseils concrets, tirés de ma propre expérience, pour arrêter de s’épuiser et commencer à s’épanouir. </p><p>Spoiler : le dernier est celui qui change tout… 🔑</p><p>👉 Télécharge aussi mes 5 prompts de journaling gratuits pour reprendre ton pouvoir émotionnel ! ICI : <a href=\"http://www.laetisansfiltre.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.laetisansfiltre.com</a></p>","author_name":"laetitia Roudaut"}