{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66459b58254df10012d4152b/685c02667cd58072a5762477?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Elisabeth Gurholt - Ut av PTSD med selvhypnose","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66459b58254df10012d4152b/1750860376899-aaa741f7-f2ec-47a2-80ea-1517a84ec9d5.jpeg?height=200","description":"<p>Elisabeth Gurholt er utdannet biolog og jobber nå som stress- og traumecoach. Hun hjelper blant annet folk ut av traumer med selvhypnose.</p><p><br></p><p>I denne episoden snakker vi blant annet om:</p><p>- hennes vei ut av PTSD med selvhypnose</p><p>- hvordan selvhypnose kan være en vei tilbake til oss selv og inn i kreativiteten</p><p>- hvordan selvhypnose kan hjelpe oss ut av stress, angst og traumer</p><p>- hvordan selvhypnose kan gjøre at vi blir roligere, mer fantasifulle og finner glede i livet</p><p>... og mye mer</p><p><br></p><p>Se episoden på YouTube her: https://youtu.be/DNwtIn2-ex0</p><p><br></p><p>Les mer om Elisabeth her: https://www.instagram.com/elisabethgurholt.no/ og https://www.elisabethgurholt.no/</p><p><br></p>","author_name":"Erika Ribu"}