LocalHero säsong 3 avsnitt 183:
Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Mirjam Ahrstadius
Hon har gästas på podden säsong 1 :
https://open.spotify.com/episode/5M0K0RHunoKsMKfJV5OZiC?si=D6fZvWBSQU6KYgAyPrSS3Q&utm_source=copy-link
Vi samtalar om:
* Hjälteinsatsen vid en brand i Uppsala och rånet i Angola.
* Pilates instruktör.
* Säljer naturlig holistisk hudvård.
* Att vilja jobba internationellt med pilates.
* Vad är pilates?
* Väldigt bra för ryggen, höften och rehabiliteringsträning.
* Vart hon hittade pilates.
* Bra mot stress och utbrändhet.
* Varför började hon med pilates?
* Om nyfikenheten.
* Yoga och meditation.
* Hyr ut sig själv som pilates instruktör.
* Vill skapa ett pilates retreat.
* Safeplace, kontakt med sig själv och känslor.
* Dansresan i Västafrika.
* Om mycket resande.
* Att vara modig och rädd ibland.
* Om företaget med hudvård.
* Är det svårt att starta eget företag?
* Om orättvis behandlad, förebygga mobbning, diskriminering och rasism.
* Fördomar om Afrika.
* Barnhemmet.
* Att jobba med de friska barnet, Clownkliniken och Clowner utan gränser.
* Att besöka barnhem och att göra skillnad.
* Tystnadskulturen och flockbeteende.
* Utsatt av rasism.
* Mobbning på arbetsplats.
* Om trasighet, sårbarhet och inre barnet.
* Kreativitet på olika sätt som Dans, måla, teater och musik.
* Jobbat I Dubai och olika flygvärdinna jobbet.
","author_name":"Antonio Bolados Nils Olof Ekdahl"}