LocalHero säsong 3 avsnitt 170:
Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med My Westerdahl
Instagram konto:
https://www.instagram.com/mywesterdahl.se?igsh=YnEyZDNleXNkaDl0
Hemsida Matfri :
https://www.matfri.se/
Hennes podd Matfrihet:
https://open.spotify.com/show/0atyw9VoNE7omQYN1pcJcy?si=ezQuUfAESJ6ajBGi1AG01g&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A2KTSYxnsTSG5rFZIdozNW7
Gästas på Unika Livsöden:
https://open.spotify.com/episode/4MyE8ndfvuDnIjoOtRSINb?si=7CyRV1f1T6S-9lgnc1ZP5g&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A3A3LZbdz1OeRKhPV96I9EJ
Gästas på Bara En Till :
https://open.spotify.com/episode/3TV5gBFElGHaW9zXZ43ylr?si=aa-FZnrUSIiN_gTA5a5baw&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A4ZX1UjrBAkIJzMJPBuYhbJ
Vi samtalar om:
* Hjälper kvinnor och Ickebinära.
* Känsloätnings coach, kroppsacceptans och kroppsaktivist.
* Tomrummet, löst vårt ångest, bantande och komplex.
* Alltid varit tjock, dieter, mobbningen, omvärlden är väldigt tuff mot tjocka människor och tufft att leva som en tjock person.
* Stress, diabetes, kärlsjukdomar, utsatthet, diskriminering, självhat och flockbeteende.
* Att det blir en sanning.
* Tjocka barn i förskolan.
* Ingen samtycke för barnen och hetsätning.
* Förbud
* Olikheter, inkludering och anpassning.
* Trauma och vikt.
* Stigmatisering på föräldrar till tjocka barn.
* matmiljö, eget val och normalisera sötsaker.
* Boken \"Matfrihet\".
* Hennes resa och olika tjocka människor.
* Att leva I tjockkropp och känna sig trygg.
* Ät beteende och bättre relation till mat.
* Alla människor har olika förutsättningar.
* Viljestyrkan och hetsätning.
* Om männen och podden \"Matfrihet\".
* Intuitivt ätande, känsloätande och matfri pyramiden.
* Varför hat kommenterar? projicering, trickster och rätt att känna sig stolt.
* Sluta normalisera fetma och leva sanning i sig själv.
* Inre barnet.
* Festande, alkoholet och jaga mycket bekräftelse.
* Träningen.
","author_name":"Antonio Bolados Nils Olof Ekdahl"}