{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/663f4d381f998c0012d7adb6/664b966b955b4a0012d6e1ef?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"152. Karin Björkegren Jones - Så stöttar du ditt lymfsystem och blir mer tillåtande i relation till din hälsa ","description":"<p>Så stöttar du ditt lymfsystem och blir mer tillåtande i relation till din hälsa&nbsp;</p><p><br></p><p>I veckans avsnitt möter jag Karin Björkegren Jones som är författare, yogalärare och hälsoinspiratör som i mina ögon är en riktig pionjär när det kommer till hälsa.&nbsp;</p><p><br></p><p>I veckans avsnitt hör du oss prata om frågor som bland annat:&nbsp;</p><p><br></p><ul><li>Lymfsystemet, vad är det och varför är det viktigt att ha flöde?&nbsp;</li><li>Vilken typ av egenvård kan vi göra för att ta hand om lymfsystemet för att skapa flöde?&nbsp;</li><li>Hur kan vi ta hand om vår hälsa på ett mer hållbart och kärleksfullt sätt gentemot oss själva?&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga mig! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt!&nbsp;</p><p><br></p><p>TACK TILL:</p><p>Mindfully ger dig som lyssnare 30 dagar gratis användning, signa upp via <a href=\"https://www.mindfully.nu/perspektiv\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.mindfully.nu/perspektiv</a></p><p><br></p><p>LÄNKAR OCH VÄGAR VIDARE:&nbsp;</p><p>Kontakta Karin Björkegren Jones: <a href=\"https://www.karinbjorkegrenjones.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.karinbjorkegrenjones.se/</a></p><p>Kontakta Madeleine Mofjärd: <a href=\"https://www.instagram.com/mofjrd\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Gratis inspirationsbrev:&nbsp;<a href=\"https://mofjrd.com/inspirationsbrev\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Gratis introsamtal med Madeleine: <a href=\"https://mofjrd.com/introsamtal/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠https://mofjrd.com/introsamtal/⁠</a></p><p>Anmälan Hela Kvinnans Kraft: <a href=\"https://mofjrd.com/hela-kvinnans-kraft/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.mofjrd.com/hela-kvinnans-kraft</a></p><p>Aktuella program &amp; kurser: <a href=\"https://open.acast.com/networks/663e3cbb1e442e00124cb414/shows/663f4d381f998c0012d7adb6/episodes/%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0https://www.mofjrd.com%E2%81%A0%E2%81%A0/aktuellt%20%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mofjrd.com⁠⁠/⁠⁠</a></p><p>Gå med i FB-community: <a href=\"https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Bli medlem och stötta podden: <a href=\"https://www.patreon.com/mofjrd\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>&nbsp;</p>","author_name":"Madeleine Mofjärd"}