{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/663a433c1a65230012b4aee3/6a4f556481fe1f6460150a3e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"\"On est hyper dur avec soi \" — Marion Brousse ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/663a433c1a65230012b4aee3/1783598589830-3276d750-8df6-4b7b-9e97-deb428f8b505.jpeg?height=200","description":"<p>Coach en psychologie positive, Marion Brousse accompagne les femmes à mieux se connaître et à construire une vie plus alignée avec elles-mêmes.</p><p><br></p><p>Mais avant ça : une enfance où les émotions n'avaient pas leur place et des années à vivre selon des croyances qui ne lui appartenaient pas.</p><p><br></p><p>Marion revient sur le chemin qui l'a menée vers une vie plus alignée, en déconstruisant ses injonctions, ses fausses croyances et en reprenant progressivement le contrôle de sa vie.</p><p><br></p><p>Au programme de cet extrait :</p><p><br></p><p>— Pourquoi notre enfance façonne notre estime de soi</p><p>— Comment se libérer de ses conditionnements et de ses injonctions</p><p>— Les outils pour apprendre à être plus bienveillant envers nous-même</p><p><br></p><p>Extrait de l'épisode original&nbsp;: <a href=\"https://shows.acast.com/risette/episodes/se-liberer-du-passe-avec-marion-brousse\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://shows.acast.com/risette/episodes/se-liberer-du-passe-avec-marion-brousse</a></p><p><br></p><p>Je vous souhaite une très belle écoute !</p><p><br></p><p>_____</p><p><br></p><p>Pour découvrir les coulisses du podcast et suivre mes aventures au quotidien</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/bonjour_risette/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/bonjour_risette/</a></p><p><br></p><p>Pour en savoir plus sur Marion :</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/mb_en.vie/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/mb_en.vie/</a></p><p><br></p><p>_____</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez m’aider :</p><p>1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer</p><p>2️⃣ Laissez un commentaire (je réponds à tout le monde !)</p><p>3️⃣ Partagez cet épisode à quelqu’un qui en a besoin</p><p>💌 Retrouve Risette sur&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/risettepodcast/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a>&nbsp;et découvre les coulisses &amp; bonus.</p><p>🎧 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode.</p><p>💻 Et découvre l'univers Risette sur&nbsp;<a href=\"https://shows.acast.com/risette/episodes/www.risetteconsulting.fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.risetteconsulting.fr</a></p>","author_name":"Anne-Charlotte TEIRLINCK"}