{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"\"On peut tout avoir, mais pas en même temps\" — Justine, cofondatrice de Holi Mama","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/663a433c1a65230012b4aee3/1781104474791-55f59ec4-6e6b-4a0e-b6ea-945d5faa3709.jpeg?height=200","description":"

Juriste devenue coach sportive diplômée d'État et cofondatrice de Holi Mama,

Justine a co-construit une plateforme dédiée à la santé des femmes tout en accueillant trois enfants en moins de trois ans.


On nous a appris à choisir entre être mère, entrepreneuse ou sportive.

Elle a décidé d'arrêter de choisir et de nous expliquer comment.


Dans cet épisode, on parle de grossesses rapprochées gérées en pleine création d'entreprise, de la culpabilité de prendre soin de soi quand on est celle dont tout le monde attend qu'elle prenne soin des autres. Et de cette distinction qui change tout : le mouvement n'est pas le sport et c'est précisément ce qui le rend accessible à toutes, tout le temps.


Justine montre sa vraie vie sur ses réseaux, pas toujours rose, jamais parfaite. Et c'est exactement pour ça qu'on avait besoin de l'entendre.

Un épisode pour celles qu'on a élevées à choisir et qui ont décidé d'arrêter. 💛


Je vous souhaite une très belle écoute !


Recommandation: Camille peut jouer à tout de Yann Walcker.


______


Pour découvrir les coulisses du podcast et suivre mes aventures au quotidien

https://www.instagram.com/bonjour_risette/


Pour en savoir plus sur Justine

https://www.instagram.com/justine.holimama/


Pour en savoir plus sur Holimama : https://holi-mama.fr/


____


Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez m’aider :

1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer

2️⃣ Laissez un commentaire (je réponds à tout le monde !)

3️⃣ Partagez cet épisode à quelqu’un qui en a besoin




","author_name":"Anne-Charlotte TEIRLINCK"}