Bienvenue dans ce nouvel épisode de Smoon.
Je reçois Loane, ancienne judokate de haut niveau, qui revient sur ses années dans le sport de compétition : son rapport complexe à la performance, certaines relations toxiques avec des entraîneurs, sa blessure en compétition, ses troubles du comportement alimentaire, et le chemin qu’il lui a fallu parcourir pour se reconstruire et retrouver confiance en elle.
Pas pour que ces expériences la définissent, mais parce qu’en en parler, c’est créer un espace de compréhension et de libération. ✨
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Thèmes : sport de haut niveau, performance, pression, relations toxiques, enfance, adolescence, TCA, blessures, résilience, reconstruction, confiance en soi, développement personnel, judo.
TW : troubles du comportement alimentaire (TCA), pression psychologique, relations toxiques
Xoxo ♥
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","author_name":"Solène Kahn"}