{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66374bc121435d0012841632/6a7b1818b8e79c154dd38ee7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Innertier","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66374bc121435d0012841632/1786451709032-e65a79b6-e740-480f-afa7-581ebb480d06.jpeg?height=200","description":"<p>Vi kickstarter høsten med en episode vi har gledet oss til å lage!</p><p><br></p><p>Dagens gjest er Marit fra Hølonda skytterlag. Hun har tatt oss med på skytebanen og introdusert oss for skyttersporten.Det er fascinerende hvor viktige hodet og det mentale er i all slags sport, og i denne sporten spesielt. Så i denne episoden får du høre alt om hvordan det var å legge fingeren på avtrekkeren, finne det riktige siktebildet, kontrollere pusten, trekke av og treffe midt i blinken!  </p><p><br></p><p>Så legg deg ned, finn roen, still inn og lytt på denne innertieren av en episode!</p>","author_name":"Hanne Midttun og Anne Gro Gården"}