Soulas Meditationsskola är en serie korta vägledda meditationsövningar för dig som vill komma igång och meditera. Hitta en avskild plats där funkar sitta eller ligga bekvämt en stund. Stäng av ljudet på mobilen och slut gärna ögonen. Lyssna gärna i hörlurar om du har och släpp all prestation.
","author_name":"Soula"}