{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/663020edfdc68b00122d7035/664dded3677df000128cbee5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"☀️ Bien être physique et mental","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/663020edfdc68b00122d7035/1716378240787-cd25c0549a197fac4fcc5b2c6530869a.jpeg?height=200","description":"<p>🏃🏼‍♀️ Une discussion sur le bien être physique et mental entre Éréa, une sportive qui se lève tôt, fait attention à sont alimentation, se couche tôt et Louna, novice en sport, qui adore le coca, se lève 10 minutes avant de partir et se couche tard.</p><p><br></p><p>😅 Bon, ça promets...</p><p><br></p><p>⭐️ Aujourd'hui on vas te partagé nos astuce qui nous font du bien phisiquement et mentalement.</p><p><br></p><p>🤔 Alors tu est plutôt team Éréa ou Louna ?</p><p><br></p><p>📃 Mealprep, application de repas jow</p>","author_name":"Ensemble dans les nuages"}