{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6626cf1b0b43ac0012688991/6813eb3f6ac0e5213b02621d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Contribuons à notre bonheur !","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6626cf1b0b43ac0012688991/1746135600338-7f004b94-b414-43db-ace7-eb1dfd07c9ca.jpeg?height=200","description":"<p><br></p><p>“La tristesse : gouffre d’une génération”</p><p>Dans cet épisode, je vous parle à cœur ouvert. On vit dans une époque où la tristesse est devenue presque normale, un gouffre dans lequel beaucoup tombent sans même s’en rendre compte. Je vous partage mes réflexions sur cette habitude qu’on a de s’apitoyer sur nous-mêmes, de laisser nos émotions prendre le dessus, au lieu de se relever, d’agir, de créer, d’avancer. Ce n’est pas un jugement, c’est une invitation : à reprendre le contrôle, à ne plus laisser la tristesse dicter nos vies, et à faire de notre bonheur une vraie priorité.</p><p><br></p>","author_name":"mariam CHATI"}