{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6621ab23f7dc6900121ef843/68a7511373bf5b629890b7e3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"EP5 -L'art de réapprendre : renouer avec ses passions oubliées ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6621ab23f7dc6900121ef843/1755886765412-e9df8628-c02d-4de4-bd34-d283402469c5.jpeg?height=200","description":"<p>Vous est-il déjà arrivé d’avoir envie de reprendre une activité que vous aviez adorée… mais laissée de côté depuis des années ? Ou bien de vouloir enfin commencer quelque chose de nouveau, et de toujours remettre au lendemain ?</p><p><br></p><p>Le sport, la peinture, la musique, l’écriture… Peu importe. Ces passions qui un jour nous ont fait vibrer, ou qui pourraient le faire, mais que l’on laisse de côté parce qu’une petite voix insiste :&nbsp;<em>« Je ne saurais plus… J’ai perdu la main… C’est trop tard… Je n’ai pas le temps. »</em></p><p><br></p><p>Cette voix, je l’ai entendue quand j’ai voulu reprendre le violoncelle. Après plusieurs années d’arrêt, j’ai osé reprendre. Et ce que j’ai découvert m’a surprise : beaucoup de frustration, bien sûr… mais aussi une joie immense, celle de redevenir débutante. </p><p><br></p><p>Cet épisode est dédié à toutes celles et ceux qui repoussent toujours au lendemain. À celles et ceux que la peur de l’échec ou l’exigence du « tout parfait » finit par paralyser. Ici, on va réfléchir ensemble à cette voix intérieure qui nous freine, et à la manière de la dépasser pour retrouver la joie simple de commencer, ou de recommencer.</p><p><br></p><p>🔗 Abonne toi pour ne rien manquer :</p><p>Instagram :&nbsp;@allegresse_podcast</p><p>Spotify : open.spotify.com/show/5uWqAQGyxIQEyw6etX6Qk0?si=qeSc7wTqSWKmQX6_vQRgmw</p><p>Deezer : deezer.com/fr/episode/775074021</p><p><br></p>","author_name":"Izza-Margarette"}