{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/662138865d8b390011220bf4/674ece1b586e6831c6ea809d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#5 Avec Adeline Bargeon @adeline.pleineconfiance - Se réguler pour mieux connecter : comprendre son système nerveux et transformer ses relations. ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/662138865d8b390011220bf4/1733215906179-9204a360-a929-48e2-9c6d-90c8bb9cc703.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode, je reçois <strong>Adeline Bargeon (@adeline.pleineconfiance)</strong>, spécialisée en régulation du système nerveux.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous explorons comment apaiser son système nerveux peut transformer vos relations, qu'elles soient amoureuses, familiales ou amicales. </p><p><br></p><p>Comprendre tes réactions émotionnelles peut te permettre de (re)créer des liens plus authentiques et apaisés. </p><p><br></p><p>💡 <strong>Pour aller plus loin</strong> : Adeline a animé une masterclass sur ce sujet passionnant, et le <strong>replay est disponible</strong> !</p><p>Par ici : https://www.youtube.com/watch?v=el05kXm39oI</p><p><br></p><p>📲 Tu peux également rejoindre son canal Telegram où elle te donne accès à ses outils : https://t.me/+2qGB_Eifyy01ZTI0</p><p><br></p><p>Hâte d'avoir ton retour sur cet épisode,</p><p><br></p><p>Avec beaucoup d'amour,</p><p>Lorène</p><p><br></p><p>Si tu veux me retrouver sur instagram : @loreneberthelier</p>","author_name":"Lorène BERTHELIER"}