{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/662138865d8b390011220bf4/673bb7050f9780339efbced2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#3 - Avec Anais Ferrand - L'importance du retour au corps dans sa croissance personnelle !","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/662138865d8b390011220bf4/1731966167001-016ef8df-2c1c-415b-8482-5eb77621b9e0.jpeg?height=200","description":"<p>Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode avec Anais, @ana__flow sur instagram ! </p><p><br></p><p>Ta réalité est influencée par ce que tu ressens à l'intérieur, à la relation que tu entretiens avec toi-même !</p><p>Tu influences ton monde extérieur ! </p><p><br></p><p>Et c'est là que le rapport à ton corps devient un élément majeur ! </p><p><br></p><p>Dans cet épisode avec Anais nous parlons de l'importance des émotions, de la libération corporelle, de l'acceptation de tout ce qui existe afin de s'autoriser à vivre... </p><p><br></p><p>Anais te parlera plus en détails des pratiques qu'elle utilise telles que le breathwork et le yatra kundalini activation ! </p><p><br></p><p>Hâte d'avoir ton retour sur cet épisode, </p><p><br></p><p>Avec beaucoup d'amour, </p><p>Lorène</p><p><br></p><p>Si tu veux me retrouver sur instagram : @loreneberthelier</p>","author_name":"Lorène BERTHELIER"}