Ar kada pagalvojote, kaip dėkingumas gali pakeisti jūsų kasdienybę? Šiame epizode mes, Vaida, Ernesta ir Laura, kalbamės apie tai, kas yra dėkingumas, kodėl verta jį praktikuoti ir kaip jis padeda kurti pozityvesnį ir sąmoningesnį gyvenimą. Aptariame paprastus būdus, kaip įtraukti dėkingumo praktiką į kasdienę rutiną, dalinamės asmeninėmis patirtimis ir atskleidžiame, kokią naudą dėkingumas suteikia mūsų emocinei ir fizinei gerovei. Prisijunkite, jei norite atrasti, kaip padėka gali praturtinti jūsų gyvenimą:)
Kviečiame klausytis, dalintis savo įžvalgomis su mumis, o šios laidos nuoroda - su draugais.
Mus galite rasti Instagram:
Vaida Dumčiutė @vaida_coaching
Ernesta Motekaitienė @ernesta.coaching
Laura Minelgiene @lauraminelgiene_coaching
","author_name":"Keiciam Tema"}