{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/661eb1967d630000165f934f/6991f0e71506be1a7e122a85?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#38 Coraline Ribeil : de compétitrice à grimpeuse outdoor de haut niveau","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/661eb1967d630000165f934f/1771169829439-477249bb-4565-4157-bfdf-035d53552d9d.jpeg?height=200","description":"<p>Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀</p><p><br></p><p>Ancienne athlète de haut niveau, Coraline Ribeil a fait le choix de se tourner vers l'escalade en extérieur. Ces trois derniers mois, elle a franchi un cap dans sa grimpe en réalisant ses trois premiers 8a bloc à Fontainebleau. Une étape clé dans son parcours.</p><p>Mais Coraline, c'est bien plus que des cotations : coach et ouvreuse freelance, elle trace sa voie dans un milieu encore largement masculin. Polyvalente, engagée et passionnée, elle construit un quotidien rythmé par ses entrainements perso, sa grimpe et sa vie professionnelle.</p><p><br></p><p>Un épisode passionnant, dans lequel nous parlons de choix, de légitimité, d'entrainement, mais aussi d'anecdotes de compétitions pas comme les autres 👀</p><p><br></p><p>Bienvenue dans l’univers de Coraline, 38ème invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️</p><p><br></p><p>Chapitres :</p><p><em>Le sommaire arrive très vite … </em></p><p><br></p><p>Suivez les aventures de Coraline sur instagram : <a href=\"https://www.instagram.com/coralineribeil/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@coralineribeil</a></p><p>Le compte bleau.info de Coraline : <a href=\"https://bleau.info/profiles/coraline.ribeil\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">juste ici</a></p><p><br></p><p>L'entraineur de Coraline : <a href=\"https://www.instagram.com/williams_belle_method/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Williams Belle</a></p><p><a href=\"https://creators.spotify.com/pod/profile/wiseflow/episodes/ITW7-1-Williams-Belle--Lentrainement-de-haut-niveau-en-tant-quathlte-et-coach-ettklb/a-a53q6ds\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Épisode de présentation de la méthode d'entrainement de Williams</a></p><p><br></p><p>Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram <a href=\"https://www.instagram.com/grimposphere/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@grimposphere</a> pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐</p><p>Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur <a href=\"https://lydia-app.com/collect/57888-grimposphere/fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">notre cagnotte Lydia</a> 🙏🏼</p><p><br></p><p>DA et graphisme : Alice Gérardin <a href=\"https://www.instagram.com/alicegerardin24/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@alicegerardin24</a></p><p>Montage de l'épisode : Gabrielle Gauthier</p>","author_name":"Gabrielle & Agathe"}