{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/661baca4dec96a0016e97d1b/6923400b00a96fa12bbccfb8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Våra bästa knep del 2! ","description":"<p>I veckans avsnitt delar vi med oss av varsitt (om vi får säga det själva) superknep för att må bättre och för att göra vardagen lite lättare.</p><p><br></p><p>Apparna som Tina tipsar om heter \"Finch: Self-Care Pet\", \"ScreenZen- Screen Time Control\" och \"Goblin Tools\"</p><p><br></p><p>Podden finns också på Youtube om du hellre vill titta på oss där: <a href=\"https://m.youtube.com/watch?v=0HsDJ0jIRk8\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/@Lyckopusslet</a></p><p><br></p><p>Du kan följa oss på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi.&nbsp;Där kan du också skriva om du har önskemål på ämnen eller frågor till oss!&nbsp;</p><p><br></p><p>För att läsa mer om de Plaa psykologi: <a href=\"http://deplaapsykologi.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">deplaapsykologi.com</a>&nbsp;</p><p>För att kontakta Tina: <a href=\"mailto:info@deplaapsykologi.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">info@deplaapsykologi.com</a>&nbsp;</p><p>Följ också Tina på Youtube: <a href=\"https://www.youtube.com/@deplaapsykologi\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/@deplaapsykologi</a></p><p><br></p><p>För att läsa mer om Delby Psykologi: <a href=\"http://delbypsykologi.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">delbypsykologi.com</a>&nbsp;</p><p>För att kontakta Hanna: <a href=\"mailto:hanna@delbypsykologi.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">hanna@delbypsykologi.com</a>&nbsp;</p><p><br></p><p>För funderingar, frågor eller förfrågningar kring samarbete:&nbsp;<a href=\"mailto:lyckopusslet@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">lyckopusslet@gmail.com</a></p>","author_name":"Hanna Delby & Tina de Plaa"}