{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/661baca4dec96a0016e97d1b/6800e1caf4bf76eb4169e033?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"En superkraft för välmåendet! ","description":"<p>I veckans avsnitt pratar vi om något som är betydligt roligare och mer spännande än vad det låter, nämligen psykologisk flexibilitet! Det är lite av en psykologisk superkraft (kan låta överdrivet men det finns forskning som visar på att det faktiskt stämmer!) som hjälper dig att stå stadigt när det stormar. Lyssna för att höra oss förklara mer om vad det betyder och hur du kan stärka din psykologiska flexibilitet! </p><p><br></p><p>Podden finns också på Youtube om du hellre vill titta på oss där: <a href=\"https://m.youtube.com/watch?v=0HsDJ0jIRk8\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/@Lyckopusslet</a></p><p><br></p><p>Följ oss gärna på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi.&nbsp;</p><p><br></p><p>För att läsa mer om de Plaa psykologi: <a href=\"http://deplaapsykologi.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">deplaapsykologi.com</a>&nbsp;</p><p>För att kontakta Tina: <a href=\"mailto:info@deplaapsykologi.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">info@deplaapsykologi.com</a>&nbsp;</p><p><br></p><p>För att läsa mer om Delby Psykologi: <a href=\"http://delbypsykologi.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">delbypsykologi.com</a>&nbsp;</p><p>För att kontakta Hanna: <a href=\"mailto:hanna@delbypsykologi.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">hanna@delbypsykologi.com</a>&nbsp;</p><p><br></p><p>För önskemål kring ämnen eller förfrågningar kring samarbete:&nbsp;<a href=\"mailto:lyckopusslet@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">lyckopusslet@gmail.com</a></p>","author_name":"Hanna Delby & Tina de Plaa"}