{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/661904f0379c4700175a439a/67d80b652dc3c43482b2400b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Warum Verbundenheit deine Meditation mehr stärkt, als Disziplin","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/661904f0379c4700175a439a/1742227447986-af9356e2-4acd-41cf-902d-580112e8fd52.jpeg?height=200","description":"<p>Wenn du deine Meditationspraxis vertiefen willst, ist nicht Disziplin der Schlüssel, sondern die Ausrichtung auf Verbundenheit. In dieser Episode spreche ich über typische Stationen auf dem Entwicklungsweg mit der Meditation und teile Tipps für eine individuelle Praxis die aus innerer Erkenntnis wächst.</p><p><br></p><p><strong>Lasse uns zusammen üben!</strong></p><p>Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch, um mehr über meine 1:1 Begleitung zu erfahren: <a href=\"https://www.jana-ciura.com/focusing\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.jana-ciura.com/focusing</a></p><p>Online Studio für Meditation, Yoga und Reflexion DEINE HOMEBASE: <a href=\"https://www.jana-ciura.com/online-studio\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.jana-ciura.com/online-studio</a></p><p><br></p><p>Website: <a href=\"https://www.jana-ciura.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">jana-ciura.com</a></p><p>LinkedIn: <a href=\"https://www.linkedin.com/in/janaciura/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.linkedin.com/in/janaciura/</a></p><p>YouTube: <a href=\"https://www.youtube.com/@JanaCiura\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@janaciura</a> und <a href=\"https://www.youtube.com/@inruhepodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@inruhepodcast</a></p><p><br></p><p>Musik: Manuel Wingold</p><p>Foto Podcast Cover: <a href=\"https://northende.de/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Maylin Lemcke</a></p>","author_name":"Jana Ciura"}