{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/661904f0379c4700175a439a/66db111f2a66f4e730ed40cf?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Wie gestalte ich traumasensible Meditationskurse? mit Anna van Keßel","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/661904f0379c4700175a439a/1727508882778-14ee38c8-48a7-4e60-b854-f3379c5eafa4.jpeg?height=200","description":"<p>In diesem Interview spreche ich mit Psychotherapeutin und Strala Yoga Guide Anna van Keßel über Trauma. Wir sprechen darüber</p><ul><li>Wie Anna zu ihrem Beruf als Psychotherapeutin mit Spezialisierung auf Trauma gekommen ist</li><li>Was Trauma ist</li><li>Was es braucht, um einen sicheren Raum für Menschen mit Traumaerfahrung zu gestalten</li><li>Was beim Guiden von Meditation für Menschen mit Traumaerfahrung besonders wichtig ist</li><li>Warum es wichtig ist, Angebote zu schaffen in denen sich Menschen mit und ohne Traumaerfahrung gleichermaßen sicher und willkommen fühlen</li></ul><p><br></p><p>Viel Freude beim Hören!</p><p><br></p><p>Das Buch das Anna im Interview empfiehlt ist \"Sprache ohne Worte: Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt\" von Peter A. Levine.</p><p><br></p><p>Du findest Annas Praxis und Yogastudio \"Wohlfühlraum\" <a href=\"https://www.praxiswohlfuehlraum.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">hier</a>. Ihren \"Body + Mind Podcast\" <a href=\"https://www.praxiswohlfuehlraum.com/podcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">hier</a> und auf allen gängigen Plattformen.</p><p><br></p><p><strong>Mehr zu Jana und ihrer Arbeit:</strong></p><p><a href=\"https://www.jana-ciura.com/freiraum-download\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">0€-Download</a> für dich: 9 Minuten geführte Audio-Übung für mehr Stärke und Wohlgefühl</p><p><br></p><p>Buche dir <a href=\"https://meet.brevo.com/jana-ciura/kennenlernen\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">hier</a> ein kostenloses Kennenlerngespräch für meine 1:1 Begleitung.</p><p><br></p><p>Online Studio für Meditation, Yoga und Reflexion <a href=\"https://www.jana-ciura.com/online-studio\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">DEINE HOMEBASE</a> - <em>Dein Zuhause für Selbstfürsorge und persönliches Wachstum.</em></p><p><br></p><p>Website: <a href=\"https://www.jana-ciura.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">jana-ciura.com</a></p><p>Instagram: <a href=\"http://instagram.com/janaciura/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@janaciura</a></p><p>YouTube: <a href=\"https://www.youtube.com/@JanaCiura\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@janaciura</a> und <a href=\"https://www.youtube.com/@inruhepodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@inruhepodcast</a></p><p><br></p><p>Musik: Manuel Wingold</p><p>Foto Podcast Cover: <a href=\"https://northende.de/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Maylin Lemcke</a></p>","author_name":"Jana Ciura"}