{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/660d741390c4550018f25974/660d741790c4550018f25abe?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#70 Hvorfor er det så vanskelig å leve riktig? Caspar Seip er tilbake","description":"<p>Vi hadde så mye å nøste videre etter episoden vi spilte inn tidligere i høst, at vi måtte møtes igjen, for en prat.<br/><br/></p><ul><li>Vi snakker om hvorfor det er så vanskelig å gjennomføre alt vi vet er riktig</li><li>Stress</li><li>Frykten som læremester</li><li>Å være fange av egne reaktive mønstre</li><li>Ortoreksi som overlevelsesstrategi</li><li>Vanens makt og vårt nervesystem</li><li>Raske løsninger</li><li>Identifisering med stemmen i hodet</li><li>Cøliaki og magesmerter</li><li>Vårt behov for å høre til</li></ul><p>... og mye mer. Håper du vil like episoden. Del den gjerne med noen du tenker vil ha glede og nytte av den.<br/><br/>Juletilbudene finner du på <a href='https://gryhammer.no/'>www.gryhammer.no</a></p><p><br/></p>","author_name":"Gry Hammer"}