{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/660d741390c4550018f25974/660d741790c4550018f25ab9?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#75 Om demens, takknemlighet og aksept, med humoristen Freddy Kjensmo","description":"<p>Ukens gjest er Freddy Kjensmo, humorist, forfatter og foredragsholder.</p><p>Freddy var med på å etablere stand-up- komedie i Norge på begynnelsen av 1990-tallet. Han har skrevet humortekster for Nytt på nytt, Hallo i uken, Reiseradioen og Nitimen på NRK og levert tekster til TV2, P4, og en rekke kolleger i standup-bransjen.</p><p>Våren 2023 utkom Freddy med essey-samlingen <a href='https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ma-laere-meg-a-melke-kuer?gad_source=1&amp;gclid=Cj0KCQiAh8OtBhCQARIsAIkWb6-r3ljkKvEznMc0falyE6ln5SXPg8imMenZuBRAmJjBeVPzIyRf4f4aAt2fEALw_wcB'><b>«Må lære meg å melke kuer - en feelgood-historie fra demensavdelingen».</b></a> Her deler han historien om sin far og hvordan livet hans utvikler seg etter å ha fått diagnosen demens. Men ikke minst får vi innblikk i hvordan Freddy, som pårørende, opplevde sykdommen og den snikende endringen som faren gjennomlevde.<br/><br/> Det er en fin, varm og rørende bok om et tema som dessverre rammer flere og flere av oss. Det er 400 000 pårørende til demente i Norge i dag og antallet øker for hvert år. </p><p> I episoden leser Freddy fra boken og forteller om hvorfor han valgte å skrive den. </p><p>Vi snakker også om:<br/><br/></p><ul><li>Humor og hva det har betydd for Freddy </li><li>Hvordan han har stirret døden i hvitøyet.</li><li> Takknemlighet</li><li> Aksept av seg selv, men også andre.</li><li>Hvem som har nytte av å lese episoden.</li><li> Et sunt kosthold, for å forebygge demenssykdom?</li></ul><p>Nyttig informasjon om demens <a href='https://www.helsenorge.no/sykdom/demens/?gclid=Cj0KCQiAh8OtBhCQARIsAIkWb6_tHkysUjKCEqE5MEqGF9jcjJkg9SX5NFslDsbrq5wDgTJ244ul6GsaAk-KEALw_wcB'>HER!</a><br/><br/>Ønsker du å snakke med noen om problemer med alkohol, se <a href='https://www.anonymealkoholikere.no/2/'>HER!</a><br/><br/>Freddy Kjensmo sin hjemmeside finner du <a href='https://www.freddykjensmo.com/'>HER!</a></p><p>Ukens tilbud i podcasten finner du på <a href='https://gryhammer.no/'>www.gryhammer.no</a><br/><br/>Beste hilsen<br/><br/>Gry Hammer</p><p> </p>","author_name":"Gry Hammer"}