{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/660b0ca105ba1300165d48f4/66446596acdff20011e93346?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Loppnerver och sista minuten tips","description":"<p>Avsnittet för dig som laddar för en loppsatsning, framförallt om du ska ta dig an Göteborgsvarvet i helgen. Hur påverkas man av att springa i varma förhållanden, hur hanterar man nervositeten inför loppet och hur kan man optimera sina chanser att lyckas? </p>","author_name":"LET'S RUN"}