{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/660691ed8268a800165f2bdd/660691f4743327001679212f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"La concentration","description":"<p>Julien : Ca m'énerve, ça fait plus de 2 heures que j’essaie de bosser et j’y arrive pas</p><p>Louise : En même temps, t’arrête pas de recevoir des messages sur les réseaux sociaux et pleins de notifications … C’est pas comme ça que tu vas réussir à te concentrer</p><p>Julien : J’avoue … Je vais commencer par couper mon portable, peut-être que ça va m’aider.</p><p>Louise : Ouais, et puis n’hésite pas à faire des pauses aussi de temps en temps. Ca sert à rien de se forcer trop longtemps !</p>","author_name":"Choses à Savoir"}