{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65fef77fe414a60016525f75/66145c4df954310016335b85?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"2. Självkänsla, visualisering & de inre barnen","description":"<p>Amanda och Tindra reflekterar i detta avsnitt kring självkänsla. Reflektionerna går från högt till lågt och de delar sin självkänsla-historia och de verktyg som de själva använt för att bygga upp den.</p>","author_name":"Amanda & Tindra"}