{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65faf8571c46ed0017f9e190/694e77a344fae3e8029ecb1d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#76 Boris Chenal - De son projet Ironman au Swimrun","description":"<p>🎙️ <strong>#76 Boris Chenal – De son projet Ironman au Swimrun</strong> 🌊🏃‍♂️🏊‍♂️</p><p><br></p><p>Nouvel épisode aujourd’hui avec <strong>Boris Chenal</strong>, un athlète au parcours sportif inspirant, entre engagement, endurance et esprit d’équipe.</p><p><br></p><p>Au programme de cet épisode :</p><p><br></p><p>• 🎖️ <strong>Présentation et parcours militaire</strong> : un cadre exigeant qui forge l’état d’esprit</p><p>• 🧠 <strong>Mental et passé sportif</strong> : discipline, rigueur et goût de l’effort</p><p>• 🏅 <strong>Projet triathlon</strong> : 4 participations aux <strong>championnats du monde Ironman 70.3</strong></p><p>• 🔄 <strong>Transition vers le swimrun</strong> : pourquoi et comment il bascule vers le binôme</p><p>• 🌊 <strong>Récits de courses</strong> : Côte Vermeille, ÖTILLÖ World Series Cannes, Île de Ré</p><p>• 🤝 <strong>Projection 2026</strong> : cap sur un <strong>binôme mixte</strong> et de nouveaux objectifs</p><p><br></p><p>Un échange riche sur la reconversion sportive, le plaisir de partager de s'entrainer et la recherche de la performance.</p><p><br></p><p>🎧 Bonne écoute !</p><p><br></p><p>📬 <strong>Épisode spécial à retrouver sur le Substack </strong><a href=\"https://substack.com/@linstantswimrun\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://substack.com/@linstantswimrun</a></p><p><br></p><p>Ce podcast vous est présenté par&nbsp;<a href=\"https://www.compex.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">COMPEX</a>. Compex vous accompagne dans votre préparation profitez d'une remise en utilisant le code SWIMRUN20.</p><p><br></p><p>Profitez également de :</p><ul><li><strong>10%</strong>&nbsp;sur votre première commande chez la marque de compléments alimentaires&nbsp;<a href=\"https://www.dynveo.fr/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>DYNVEO</strong></a>&nbsp;avec le code&nbsp;<strong>MATTHIEU10</strong>. La qualité et la provenance des compléments sont essentielles, et Dynveo s’engage avec une charte de qualité stricte, sans additifs ni excipients chimiques.</li><li><strong>10%</strong>&nbsp;de réduction chez notre partenaire ARK Swimrun avec le code&nbsp;<strong>INSTANT//ARK</strong></li></ul><p><br></p><p>#ISRPodcast #Swimrun #Ironman703 #Triathlon #Endurance #Binôme #CoteVermeille #Otillo #SportMental #InspirationSportive</p>","author_name":"L'Instant Swimrun"}