{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65faf8571c46ed0017f9e190/6885308e6e658a8b3cddbbdb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#55 The Salamander Ranking avec Gilles Blomman","description":"<p>🎙️ <strong>NOUVEL ÉPISODE (#55) : The Salamander Ranking avec Gilles Blomman</strong>🦎🏅📈</p><p><br></p><p>Cette semaine, découvrez <strong>Gilles Blomman</strong>, pratiquant passionné du triathlon depuis les années 90 et pionnier du swimrun, qui vient nous parler du <strong>Salamander Ranking</strong> aussi connu sous le nom de <strong>TSR</strong>!</p><p><br></p><p><strong>Au programme :</strong></p><p><br></p><p>🔹 Qui est Gilles ? Portrait d’un athlète expérimenté en triathlon et swimrun 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️</p><p>🔹 Retour sur le triathlon des années 90 : anecdotes, évolution du sport et souvenirs nostalgiques 📅</p><p>🔹 Passage au swimrun : pourquoi la Suède est-elle l’eldorado de ce sport ? 🇸🇪🌟</p><p>🔹 The Salamander Ranking : Origine du nom, méthode de calcul 🦎📊</p><p>🔹 Réflexion sur l’évolution du swimrun : popularité au cours des années, diversité des courses, évolution des prix, pays leaders et émergence des nouvelles générations 🗺️💡</p><p><br></p><p>Un épisode passionnant pour tous les amateurs de swimrun et triathlon !</p><p><br></p><p>Bonne écoute 🎧✨</p><p><br></p><p>Retrouver les ranking TSR sur <a href=\"https://tsr-swimrun.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://tsr-swimrun.com/</a></p><p><br></p><p>Pour compléter cet épisode, retrouver l'épisode sur la préparation mentale</p><p><a href=\"https://shows.acast.com/linstant-swimrun/episodes/36-prepa-mentale-en-binome\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>#36 Préparation mentale et dynamique du binôme en Swimrun avec Camille Laizeau</strong></a></p><p><br></p><p>Rester informé avec le substack</p><p><a href=\"https://substack.com/@linstantswimrun\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://substack.com/@linstantswimrun</a></p><p><br></p><p>Pour nous soutenir vous pouvez vous abonner à notre substack L'instant Swimrun et bénéficier de nombreux avantages et contenus exclusifs :</p><p><a href=\"https://substack.com/@linstantswimrun\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://substack.com/@linstantswimrun</a></p><p><br></p><p>Profitez également de :</p><ul><li><strong>10%</strong> sur votre première commande chez la marque de compléments alimentaires <a href=\"https://www.dynveo.fr/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>DYNVEO</strong></a> avec le code <strong>MATTHIEU10</strong>. La qualité et la provenance des compléments sont essentielles, et Dynveo s’engage avec une charte de qualité stricte, sans additifs ni excipients chimiques.</li><li><strong>10%</strong> de réduction chez notre partenaire ARK Swimrun avec le code <strong>INSTANT//ARK</strong></li></ul><p><br></p><p>#ISRPodcast #Swimrun #SalamanderRanking #Triathlon #Endurance #Otillo #PerformanceSportive #Suede #SportVintage #Trail #PassionSportive #InspirationSportive #EspritEquipe</p>","author_name":"L'Instant Swimrun"}