{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65faf8571c46ed0017f9e190/67d5fea64fe212e561c7f315?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#37 Elfie Arnaud - Aller de l’avant malgré l’adversité","description":"<p><strong>Cette semaine, plongez dans l’histoire touchante d’Elfie Arnaud</strong>, une athlète déterminée qui a connu un parcours exceptionnel en pentathlon moderne avant de découvrir le swimrun. Aujourd’hui, elle nous dévoile son diagnostic tardif, les épreuves qui en ont découlé, et comment le sport lui permet de maintenir son équilibre au quotidien.</p><p><br></p><p><strong>Au programme :</strong></p><p>• 🏅 <strong>Son parcours sportif</strong> dans le pentathlon moderne</p><p>• ⚕️ <strong>Le double projet</strong> : mener une carrière de kiné tout en étant sportive de haut niveau</p><p>• 🫧 <strong>Ses premiers swimruns</strong> avec Tom Ralite et leurs équipements atypiques</p><p>• ❤️ <strong>Courir en couple</strong> pour affronter les défis de l’ÖTILLÖ</p><p>• 💪 <strong>Se relever</strong> après un diagnostic tardif : faire face à la maladie, fonder une famille et aller de l’avant</p><p>• 🔥 <strong>La saison à venir</strong> et la gestion du stress en compétition</p><p><br></p><p>Un épisode émouvant, empli de courage et de passion. <strong>Bonne écoute à tous !</strong></p><p><br></p><p>Retrouvez également l'épisode avec Tom Ralite son premier binôme de swimrun et partenaire dans la vie. <a href=\"https://shows.acast.com/linstant-swimrun/episodes/tom-ralite-un-pionnier-du-swimrun-francais\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>#9 Tom Ralite, Un pionnier du Swimrun français</strong></a></p><p><br></p><p>#ISRPodcast #Swimrun #PentathlonModerne #Sport #Détermination #InspirationSportive</p>","author_name":"L'Instant Swimrun"}