{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65faf8571c46ed0017f9e190/678ba6c216bc7a85454b93b3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#30 Camille Laizeau - Introduction à la prépa mentale","description":"<p>🎙️ <strong>Nouvel Épisode : Camille Laizeau - Introduction à la Préparation Mentale</strong> 🧠</p><p><br></p><p>Dans ce nouvel épisode, nous recevons <strong>Camille Laizeau</strong>, préparatrice mentale. Ancienne nageuse puis triathlète, elle nous partage son parcours et nous initie aux bases de la préparation mentale :</p><p><br></p><p>• 🏊‍♀️ <strong>De la natation au triathlon</strong> : découvrez son histoire, ainsi que son parcours académique et sportif.</p><p>• 🎓 <strong>Formations</strong> : quelles sont les différences entre un psychiatre, un psychologue et un préparateur mental ?</p><p>• ❓ <strong>Quand consulter un préparateur mental ?</strong> Son rôle n’est plus tabou, et de nombreux athlètes de haut niveau, comme Léon Marchand ou Teddy Riner, soulignent l’importance du travail mental.</p><p>• 🤝 <strong>La relation entraîneur-entraîné</strong> : faut-il pratiquer le même sport que l’athlète pour être un bon préparateur mental ?</p><p><br></p><p>Écoutez dès maintenant pour mieux comprendre les bases de la préparation mentale.</p><p><br></p><p>#ISRPodcast #PréparationMentale #Podcast #Sport #Natation #Triathlon #InspirationSportive #DéveloppementPersonnel #Entraînement</p><p><br></p><p><strong>Ce début d’année marque également le lancement de notre Substack</strong>, où vous pourrez recevoir régulièrement un récap des épisodes et même nous soutenir si vous le souhaitez. 🙏&nbsp;<a href=\"https://substack.com/@linstantswimrun\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://substack.com/@linstantswimrun</a> 😊</p><p><br></p>","author_name":"L'Instant Swimrun"}