{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65faf8571c46ed0017f9e190/676e951d2472a043c00dbfcd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#27 Debrief 2024 et plans pour 2025","description":"<p>Dans cet épisode nous revenons sur cette 1ère année de podcasteur 😁</p><p>Au programme :</p><ul><li>Bilan sportif</li><li>Bilan professionnel</li><li>Quelques chiffres autour du podcast</li><li>Plans pour 2025</li></ul><p>Bonne écoute !</p>","author_name":"L'Instant Swimrun"}