{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65f20706ff17410016cac199/66689dd33484e000122634af?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#10 Christopher O'Regan","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65f20706ff17410016cac199/1718131885228-719b588eb41948dc3e3614b08fd88454.jpeg?height=200","description":"<p>Christopher O'Regan hoppade av programledarrollen i \"Det sitter i väggarna\" för att ha tid att ta hand om sin dotter. Lyssna när han gästar Manskap och berättar om att göra gott med sin manlighet, om att vara sårbar och att se på sig själv och arbeta mot förändring.</p><p>&nbsp;</p><p>Kolla in https://www.oregan.se/ för att boka guidade turer i Gamla Stan eller köpa hans bok \"En bädd av dun\".</p><p><br></p><p>Vill du stötta Manskap kan du göra det genom att bli Patreon på <a href=\"https://open.acast.com/networks/65f0b70793f24a0018456df1/shows/65f20706ff17410016cac199/episodes/patreon.com/manskap\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.patreon.com/manskap</a></p><p><br></p><p>Köp merch på: <a href=\"https://manskap.myspreadshop.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://manskap.myspreadshop.se/</a></p><p><br></p><p>Manskap på Instagram:</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/manskappodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/manskappodcast/</a></p><p><br></p><p>Manskap på Facebook:</p><p><a href=\"https://www.facebook.com/profile.php?id=61557634215695\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/profile.php?id=61557634215695</a></p>","author_name":"Marcus Gustafsson"}