{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65ef99c459f474001603cbfc/6711548c13da25d9f6e977b1?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"¿Cómo no hacer dieta y bajar de peso? - Jueves 17 de octubre del 2024","description":"<p>Chéquense esto: De acuerdo con Mayo Clinic, alrededor del 50% del exceso de peso que se aumenta en un año, se gana en el último trimestre, es decir, en octubre, noviembre y diciembre; además, dichos kilos extras no se pierden en el transcurso del siguiente año. Viene Nicolás Mier y Terán a darnos las mejores estrategias para cuidar nuestro peso en estos meses.</p>","author_name":"Martha Debayle"}