{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65e9e7817be81800186fbe0b/6912dba1830e2623bf4ee243?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Från trött, fet sjuk, till hälsolångt liv | Med Patrik Gamborn","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65e9e7817be81800186fbe0b/1762843708392-ff776319-c2be-461f-8cba-09d229eddffc.jpeg?height=200","description":"<p>I det här avsnittet möter jag&nbsp;<strong>Patrik Gamborn</strong>, 62-årig projektledare, pappa och entreprenör bakom&nbsp;<strong>Funktionskraft, </strong>en verksamhet som hjälpt över&nbsp;<strong>700 personer</strong>&nbsp;att återta kontrollen över sin hälsa och livskvalitet. Patrik delar öppet om sin egen resa från att som 55-åring känna sig ”trött, fet och sjuk” till att idag leva ett liv i hälsa, energi och mening. Vi pratar om&nbsp;<strong>livsstilsförändring, mätbar hälsa, mindset och långsiktighet</strong>, och Patrik berättar hur han nu tar nästa steg genom att kartlägga över 200 biomarkörer för att optimera sin egen hälsa ännu mer.</p><p><br></p><p>👉 Lyssna om du vill inspireras att göra en&nbsp;<strong>hållbar livsstilsförändring</strong>&nbsp;och förstå hur små steg kan leda till enorma resultat över tid.</p><p><br></p><p>🔗&nbsp;<strong>Följ Patrik och Funktionskraft</strong></p><p><br></p><p>🌐&nbsp;<a href=\"https://www.funktionskraft.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.funktionskraft.se</a></p><p>📘&nbsp;<a href=\"https://www.facebook.com/funktionskraft\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook</a></p><p>📸&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/funktionskraft\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p><p>▶️&nbsp;<a href=\"https://youtube.com/@funktionskraft1815\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">YouTube</a></p><p><br></p><p>Stay strong</p><p>Erik</p><p><br></p><p>---</p><p><br></p><p><strong>HÖSTENS UTMANING! DEADLINE FÖR ANSÖKAN 8 JANUARI 2026! 🔥</strong></p><p><a href=\"https://www.theprimalswede.com/9wmotivation\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">9 Weeks to Motivation</a></p><p><br></p><p><strong>Vill du stödja Erik the Primal Swede? ☕️</strong></p><p><strong>Köp en fettkaffe. Alla kaffepengar går direkt tillbaka till verksamheten</strong></p><p><a href=\"https://open.acast.com/networks/6396f0b10b13a80010f8f1bf/shows/65e9e7817be81800186fbe0b/episodes/buymeacoffee.com/theprimalswede\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">buymeacoffee.com/theprimalswede</a></p><p><br></p><p><strong>GRATIS E-bok:</strong></p><p>Primal a Field Manual: 16 Keys, 3 Tools</p><p><a href=\"https://www.theprimalswede.com/primal-a-field-manual\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.theprimalswede.com/primal-a-field-manual</a></p><p><br></p><p><strong>Join the Tribe!</strong></p><p>Bli medlem I min Strava Klubb; ”Primal Beasts”, utmaningar, gemenskap, uppdateringar</p><p><a href=\"https://www.strava.com/clubs/primalbeasts\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.strava.com/clubs/primalbeasts</a></p><p><br></p><p><strong>Erbjudanden, produkter, tjänster:</strong></p><p><br></p><p><strong>Zinzino</strong>: Testa om din kost fungerar, med \"testbaserad näring\", upp till 60% rabatt och jag blir din personliga hälsokonsult</p><p><a href=\"https://www.zinzino.com/2002956337/se/sv-se/explore/our-balanceoil/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">60% rabatt på premium kit</a></p><p><br></p><p><strong>Upgrit.se</strong>: Kollagen, MCT olja, nötlever, hjärtpulver från Upgrit.se och mycket mer</p><p><a href=\"https://www.upgrit.se/konto/skapa/?r=79b9890920a2695edfaf44716f09322e\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">10% avdrag på dina köp, skapa konto här</a></p><p>Skapa ditt konto först, så läggs avdraget på inom 24h. Så länge kontot är kvar kommer du alltid ha 10% rabatt på hela sortimentet.</p><p><br></p><p><strong>Vill du kontakta mig direkt?&nbsp;</strong></p><p>Skicka ett mail till: <a href=\"mailto:erikolsson@2strongarms.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">erikolsson@2strongarms.se</a></p>","author_name":"Erik \"the Primal Swede\""}