{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65e8945a98633700171b125a/65e8946541cd2e0015c1634b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"LifeTalk Podden #77 – Stärkt istället för stjälpt","description":"<div data-parent=\"true\" class=\"vc_row row-container\" id=\"row-unique-8\"><div class=\"row limit-width row-parent\"><div class=\"wpb_row row-inner\"><div class=\"wpb_column pos-top pos-center align_left column_parent col-lg-12 single-internal-gutter\"><div class=\"uncol style-dark\"  ><div class=\"uncoltable\"><div class=\"uncell\" ><div class=\"uncont no-block-padding col-custom-width\" style=\"max-width:804px;\"><div class=\"vc_row row-internal row-container\"><div class=\"row row-child\"><div class=\"wpb_row row-inner\"><div class=\"wpb_column pos-top pos-center align_center column_child col-lg-12 single-internal-gutter\"><div class=\"uncol style-dark\" ><div class=\"uncoltable\"><div class=\"uncell no-block-padding\" ><div class=\"uncont\"><div class=\"vc_custom_heading_wrap \"><div class=\"heading-text el-text\" ><h2 class=\"h2\" ><span>LifeTalk Podden #77 &#8211; Stärkt istället för stjälpt</span></h2></div><div class=\"clear\"></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class=\"uncode_text_column\" ><p>I detta avsnitt granskar vi de utmaningar som många av oss står inför när det kommer till ångest, depression och det lockande valet att bryta upp och byta jobb istället för att stanna kvar när arbetslivet blir tufft. </p>\n<p>Vi delar också med oss på hur man kan se grunden till problemet och hur man hittar hopp och inspiration för att komma runt hindren för att komma vidare.</p>\n<p>Dessutom utforskar vi kopplingen mellan mental träning, hälsa och hur vi integrerar detta i våra ledarskapsutbildningar för att skapa ett hållbart hälsokoncept. Plus en massa annat som du inte vill missa, så in och lyssna på LIfeTalk Podden!</p>\n</div></div></div></div></div></div></div></div></div>","author_name":"Anders & Karin Haglund"}