{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65e7123227918e00161e5cec/6ac7db9168b7ce6ffb49d13a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hypnose - Préparer le \"Mois sans tabac\"  , se libérer doucement de la cigarette","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65e7123227918e00161e5cec/1791482747280-dce30227-89e4-4c04-a26c-63fe1161338e.jpeg?height=200","description":"<p>En ce mois d&#39;octobre, nous sommes en pleine période de <strong>préparation au Mois sans tabac</strong>. Novembre approche à grands pas, l&#39;idée commence à faire son chemin dans l&#39;air, et vous y pensez peut-être vous aussi, entre curiosité et détermination.</p><p>Si vous êtes en train de réfléchir, de réduire, ou si vous avez simplement besoin de renforcer votre motivation avant le grand départ, cet épisode de soutien et de préparation est fait pour vous. Ici, pas de pression ni de culpabilité : juste une parenthèse bienveillante pour poser les bases, apprivoiser l&#39;idée, vous recentrer, recharger vos batteries et faire de la place au souffle, au vrai, celui de la vie.</p><p><br></p><p>Si vous avez besoin d&#39;une séance personnalisée, pensez à prendre rendez-vous : en visio, à Paris ou Mulhouse sur www.elizabethck.com</p><p><br></p><p>Installez-vous confortablement, mettez vos écouteurs, et offrez-vous ce temps de pause pour planter les graines de votre liberté, pas à pas.</p>","author_name":"ElizabethCK_Hypnose"}