{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65e35027be1908001795e490/662dfb5f3bcafa00123bbf92?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"La douceur du réveil","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65e35027be1908001795e490/1714288604830-712369a5ddd88234711e3ce22ca1819f.jpeg?height=200","description":"<p>Saison 2 : ce que cela m'inspire.</p><p><br></p><p>Pendant longtemps, je me suis levée brutalement dès la sonnerie du réveil . Des restes de mes années de pensionnat. Puis, j'ai remplacé ce comportement par de la douceur.... Et toi, comment te réveilles-tu ?</p><p><br></p><p>✍️ La Plume de Sophie : décembre 2021</p><p>🎙 La Plume de Sophie  : mai 2022</p><p>📸 : Freepik </p>","author_name":"Sophie Orava"}