{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65e1a01ed3026b00179a9e6d/6960d5dad413dfe238b693bb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Comment j'ai hacké mon cerveau ! (et tu peux le faire aussi)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65e1a01ed3026b00179a9e6d/1767953833183-f817df57-e1d2-4685-84da-b0a30f993df8.jpeg?height=200","description":"<p>Et si le meilleur hack de productivité, ce n’était pas le travail… mais le sommeil ?</p><p>Dans ce live, Romain Lanéry explique pourquoi bien dormir est la base de toute performance, que ce soit dans la création, l’entrepreneuriat ou la concentration.</p><p>Regarder ce podcast en vidéo : https://youtu.be/JzwtNM0tpdc</p><p><br></p><p>-</p><p>Romain Lanéry en podcast.</p><ul><li>Nos collections de vêtements I'M NOT : <a href=\"https://imnot.store/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://imnot.store/</a></li><li>Écouter notre playlist Lo-Fi mix : <a href=\"https://lnk.to/lofimix\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://lnk.to/lofimix</a></li><li>Instagram : @‌RomainLanery -&nbsp;<a href=\"https://linktw.in/lkvwsK\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://linktw.in/lkvwsK</a></li><li>Business :&nbsp;<a href=\"mailto:romainlanery@influxcrew.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">romainlanery@influxcrew.com</a></li></ul><p>Co-production et agent /influx</p><p>© 2025 Romain Lanéry | Tous droits réservés.</p>","author_name":"Romain Lanéry"}