{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65df611a5422320015ff0319/67813d92ec40818e0b5e9c97?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"EP16","description":"<p>Em uma fase final de ciclo e um novo prestes a começar, olhar para si pode ser a maior inspiração de que você precisa.Confiar em si é honrar sua própria história.No episódio de hoje, eu quero te lembrar que nossa fonte de inspiração não está na grama do vizinho, mas sim dentro de si.</p><p>Vamos juntas?</p><p>Eu sou a Beatriz Tanabe, sou roteirista e faço musculação desde 2022... O que é considerado um tempo curto para muitos. Mas oh, eu garanto para vocês, o que eu já vi de história durante esse tempo na academia - não está escrito. Por isso, eu te convido para ouvir comigo o maromba sem noia.</p><p>Um podcast feito por uma frequentadora de academia assídua, disposta a tornar esse ambiente cada vez mais acolhedor para quem não gosta dele à primeira vista.</p><p> </p><p>Roteiro, Produção, Edição: Beatriz Cortez Tanabe.</p><p>Vinheta: Trechos da música - 'Eu não vou te deixar ' - Gaby Amarantos</p><p><br></p>","author_name":"Beatriz Cortez"}