{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65df49ee5568ae00163a2e7e/680320d31aabee4d382bcd6b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"رابطه هشتم و نهم: ساختار مغز و ژنتیک (عوامل موثر بر اضطراب و افسردگی)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65df49ee5568ae00163a2e7e/1745034373413-bfcad180-a7f6-430b-b415-eac7c332f741.jpeg?height=200","description":"<h2>اپیزود هجدهم فصل دو</h2><p>اگه خاطرتون باشه کتاب با این ادعای مهم شروع شد که «افسردگی و اضطراب تنها یک بهم خوردگی مواد شیمیایی و یا بدعملکردی در مغز نیست!». با این وجود ما از قول متخصص‌هایی که در پادکست همراهمون بودن، مثل <a href=\"https://castbox.fm/vi/738061662\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">دکتر اسد امیدی</a> و <a href=\"https://castbox.fm/vi/711833926\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">محسن مولازاده</a>، می‌دونیم که نمی‌شه نقش فیزیزولوژی مغز رو در اضطراب و افسردگی نادیده گرفت.</p><p><br></p><p><br></p><h2>ماجرای این اپیزود</h2><p>ما در این اپیزود با کمک ۶-۷ تا روان‌شناس، روان‌پزشک و نوروساینتیست نگاهی متفاوت به نقش مغز و ژنتیک روی اضطراب و افسردگی داریم و سعی می‌کنیم به سوالات زیر جواب بدیم؟</p><ul><li>آیا مغز آدم‌های افسرده یا دارای اضطراب شدید با آدم‌های عادی فرق می‌کنه؟</li><li>نوروپلاستیسیتی یا انعطاف‌پذیری عصبی چیه و چطور می‌تونه باعث بشه ما در افسردگی گیر کنیم یا ازش شفا پیدا کنیم؟</li><li>فرق بین افسردگی واکنشی و افسردگی درون‌زاد چیه؟</li><li>آیا افسردگی دوقطبی مستقل از سبک‌زندگی ما عمل می‌کنه؟</li><li>آیا ژن خاصی هست که دلیل یا مسئول ابتلای ما به افسردگی و اضطراب باشه؟</li><li>تعریف فرهنگ و جامعه از سلامتی و رضایت چطور باعث شرم‌انگاری و حل نشدن مشکل اضطراب و افسردگی می‌شه؟</li><li>آیا واقعاً تقصیر ماست که افسرده‌ایم یا جبر زندگیه؟</li><li>چرا شرکت‌های بزرگ دارویی دوست ندارن حال ما واقعاً و به‌طور اصیل بهتر بشه؟</li></ul><p><br></p><p><br></p><p><br></p><h2><strong>تجربه جهانی در رسانه‌های اجتماعی:</strong></h2><h3><br></h3><h3><strong>تجربه جهانی در یوتیوب:</strong></h3><p><a href=\"https://www.youtube.com/@Jahani.Experience\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/@Jahani.Experience</a></p><p><br></p><h3><strong>تجربه جهانی در اینستاگرام:</strong></h3><p><a href=\"https://www.instagram.com/jahaniexperience/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/jahaniexperience/</a></p><p><br></p><h3><strong>صفحه تجربه جهانی در ایکس (توییتر):</strong></h3><p><a href=\"https://x.com/jahanixperience\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://x.com/jahanixperience</a></p><p><br></p><p>در فصل دوم از تجربه جهانی، کتاب «روابط از دست رفته» از جوهان هری رو با هم می‌خونیم.</p><p><br></p><h3><strong>موسیقی‌های استفاده شده در این قسمت:</strong></h3><ul><li>April Rain - Leave Me No Light (Cover by @bonedface on Youtube) https://www.youtube.com/watch?v=z58vivhknsc</li><li>Ablozé - Sham (Rimi)</li><li>Jadal - Ghabeh Beed</li><li>Hayedeh - Masti</li><li>BALTHVS - Famagusta Port</li><li>B-Band - Biya Be Donbale Man</li><li>Mert Pekduraner - A Portrait of A</li></ul>","author_name":"Mehdi Jahani"}