{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65df49ee5568ae00163a2e7e/67392d0984d1e023f771a181?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"رابطه چهارم: تروماهای کودکی (عوامل موثر بر اضطراب و افسردگی)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65df49ee5568ae00163a2e7e/1731798651461-72983799-bfaa-4ede-ab31-4f065f51bfe2.jpeg?height=200","description":"<h1><strong>تروماها و آسیب‌های دوران کودکی، چطور روی اضطراب و افسردگی ما در بزرگ‌سالی تاثیر می‌ذارن؟</strong></h1><p><br></p><h2>توی این اپیزود اول سراغ موضوعی می‌ریم که به ظاهر ارتباطی با اضطراب و افسردگی نداره؛ مسئله چاقی مفرط و راه‌حلی که وینسنت فلیتی براش پیدا کرد.</h2><h2><br></h2><p>ابتکار وینسنت فلیتی برای درمان این مشکل مزمن ما رو به چهارمین رابطه از نه تا رابطه‌ای که روی اضطراب و افسردگی تاثیر می‌ذاره می‌رسونه. رابطه‌ای که به قول خود نویسنده برجسته‌ترین و متفاوت‌ترینه.</p><p><br></p><p>با در نظر داشتن تحقیقات وینسنت و همکارانش روی چاقی مفرط و علل به وجود اومدنش، سعی می‌کنیم به این سوالات جواب بدیم. اتفاقاً محسن مولازاده هم توی این اپیزود همراه ماست:</p><ul><li>آیا برای درمان چاقی مفرط رژیم غذایی به تنهایی کافیه؟</li><li>چرا یه فرد ۱۷۰ کیلوگرمی که به تازگی به ۷۰ کیلو رسیده، تصمیم می‌گیره دوباره چاق بشه؟</li><li>آیا چاقی مفرط مشکل اصلیه؟ یا فقط دود آتیشیه که ما نمی‌تونیم ببینیمش؟</li><li>وقایع ناگوار کودکی ما چطور ممکنه ما رو به سمت چاقی مفرط سوق بده؟</li><li>چه شباهتی بین افسردگی و چاق مفرط هست؟</li><li>و نهایتاً این افسردگی که نوک کوه یخ ماجراست، چطوری ما رو به اون‌چه که زیر اقیانوسه یعنی تروماهای کودکی می‌رسونه؟</li></ul><p><br></p><h2><strong>پرسشنامه اطلاعات دموگرافی مخاطبان تجربه جهانی (۲ دقیقه زمان):</strong></h2><p><a href=\"https://survey.porsline.ir/s/wnIMRuZy\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://survey.porsline.ir/s/wnIMRuZy</a></p><p>‌</p><p>‌</p><p>‌</p><p>‌</p><h2><strong>تجربه جهانی در رسانه‌های اجتماعی:</strong></h2><p><br></p><p><strong>تجربه جهانی در اینستاگرام:</strong></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/jahaniexperience/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/jahaniexperience/</a></p><p><br></p><p><strong>صفحه تجربه جهانی در ایکس (توییتر):</strong></p><p><a href=\"https://x.com/jahanixperience\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://x.com/jahanixperience</a></p><p><br></p><p><br></p><p>در فصل دوم از تجربه جهانی، کتاب «روابط از دست رفته» از جوهان هری رو با هم می‌خونیم.</p><p><br></p><p><strong>موسیقی‌های استفاده شده در این قسمت:</strong></p><ul><li>Queen - Bohemian Rhapsody</li><li>Linkin Park - In the End</li><li>Spring Awakening Cast - The Dark I Know Well</li><li>Anathema - Anyone Anywhere</li><li>BALTHVS - Famagusta Port</li><li>Reamonn - Sometimes</li><li>B-Band - Biya Be Donbale Man</li><li>Mert Pekduraner - A Portrait of A</li><li>April Rain - Leave Me No Light (Cover by @bonedface on Youtube) https://www.youtube.com/watch?v=z58vivhknsc</li></ul>","author_name":"Mehdi Jahani"}