{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65d892d70276f60016fb00ee/664fd0a1da02bb0012b797fb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Se mettre au running ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65d892d70276f60016fb00ee/1716506628336-ab70e45052b7e0986370b9a83bc2a6de.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode, on parle de ma relation avec le sport, comment je suis passée de faire du sport par ci par là à la salle de sport, à faire entrer le running dans ma vie jusqu'à m'inscrire à une course officielle ! Alors que RIEN ne m'y prédestinait...</p><p>Je vous donne des conseils si vous voulez vous y mettre et vous explique comment je garde la motivation !</p><p><br></p><p>Enjoy</p>","author_name":"CCTV"}