{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65d0b5265cb9080017559e44/6705522afdf93b3e0c599f96?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#10 Comment j'ai arrêté de fumer en 1 semaine","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65d0b5265cb9080017559e44/1732967558077-e3e4cea2-7517-40cf-b3e2-b87508b9ad3e.jpeg?height=200","description":"<p>Si il y a bien une seule chose que j’avais pas prévu de faire en 2024, c’est bien d’arrêter de fumer. Bien que je sois conscient des risques que ça engendre, j’ai trouvé un certain plaisir et c’était pas ma priorité. Je savais que j’allais vouloir arrêter un jour, mais pas maintenant. Mais finalement, plusieurs facteurs ont fait que mon point de vue sur la question a changé, et je te raconte comment j’ai fait pour arrêter de fumer en une semaine, après 10 ans de tabagisme.</p><p><br></p><p>Retrouve moi sur Instagram <a href=\"https://www.instagram.com/akdpn\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@akdpn</a></p>","author_name":"Allan Pinon"}