{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65d07946035788001697a987/69da208397d78f9e2bac7343?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"104. Varför måndagar suger - och när du är som bäst i veckan","description":"<p>Vi pratar om hur vi mår de olika veckodagarna. Och att måndagar suger, det vet vi. Men hur är det med resten av veckan?</p><p>Våra toppar och dalar är faktiskt inte slumpmässiga, utan de följer ett tydligt mönster under veckan.&nbsp;</p><p>Om vi förstår hur vi fungerar dag för dag kan vi också börja planera smartare och må bättre, hela veckan lång!&nbsp;</p>","author_name":"Helena Lindstam & Åsa Welinder"}